2011年 09月 10日
ボルダリングジム
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                                お客様は僕も含めて5~6名程。平日利用が良さそうです

今週水曜日に鹿児島市にあるボルダリングジム「リバーサイドウォール鹿児島」に行ってきました。仕事の都合上、霧島山岳会が設定する週末の練習になかなか参加できない為、平日のお休みで時間がある時にちょっと練習できる場所として通うことにしたのです。

壁はA・B・Cの3面あり、初心者はハングが少ないというかほとんどハングしていないC壁からスタートします。1~20まである初心者用の課題を順番にクリアしていくのですが、17番目の課題で、指をひっかけたりできないような丸みを帯びたホールドが出てきたところで、何度も失敗しなかなか先へ進まなくなりました。この時点でかなり手や腕に疲労が溜まってきており握力がなくなってきているのです。30分程休憩し再びチャレンジすると、その箇所はクリアできるようになったものの、その先の意外と簡単に思える場所で落ちてしまいます。簡単なホールドさえも掴む握力がなくなっているようなので、この日はここで終了。次回再度この課題からチャレンジすることになります。終了してから思い出したのですが、ホールドを掴んだときに人差し指の上に親指を乗せてホールド力をUPする握り方をしていませんでした。次回はこの握り方も意識して練習してみようと思います。

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by ex-mlwalk326 | 2011-09-10 08:01 | クライミング | Comments(8)
Commented by キョン at 2011-09-10 23:00
リバー行ったんですね!

先日、好日山荘へ行ってMちゃんと話しました。
「326さんのブログに空想登山家の話が出てるよ。」って言ったら「あ!あの頭の良い人ね。」とのコメント。

てっきり飲み会の場での皆を笑わせるトーク面での頭の良さかと思ったんですが、彼女いわく頭の中で空想で山が歩けるなんて頭が良いのだそうです。

確かにそうかも・・・。
Commented by 326 at 2011-09-11 06:35
キョンさん、おはようございます。
リバーに行ってきました。山岳会の練習にはなかなか参加できないので、
ここで平日にぼちぼち練習しようかなと思ってます。

今、キョンさんのコメントを見て、空想登山家が泣いて喜んでいる姿を空想しています(笑)
Commented by えみ at 2011-09-11 22:38
326さん、こんばんは

ボルダリングは核心の連続という感じですよね
難しいですが面白いです
リードクライミングとボルダリング、
どちらともぼちぼちと練習して
上達したいものです
Commented by tazu at 2011-09-12 02:07
こんばんは。
クライミングですか。
難しそうですね。
映画のクリフハンガーを思い出しました(^^)
山でやるときは、気をつけてくださいね。
しかし、相当に握力が要りそうですね。
Commented by 326 at 2011-09-12 06:47
えみちゃん、おはようございます。
今まで仕事の都合でなかなか練習に参加できませんでしたが、
ここなら平日のお休みに行けるので、今までよりは練習回数が増えそうです。
今までは月1回でしたからね^^;

そうそう、核心の連続ってのがいいですね♪
練習も楽しくできます。

お互い頑張って上達しましょー!
Commented by 326 at 2011-09-12 06:53
tazuさん、おはようございます。
そろそろ山でのクライミングもやりたいんですが、なかなか仕事との折合いがつかず・・・。
平日にあると行けるんですが、土日ではなかなかタイミングが合いません。
次はいつになることやら・・・。

握力ではなく重心の移動(ムーブ)で楽に登るようにと言われていますが、
まだムーブがよくできないので、握力を使ってしまい、長持ちしません。
スムーズな重心移動(軽快なムーブ)が課題です。
でも実際には握力も必要なので、こちらも鍛えなければ・・・。
Commented by petboy at 2011-09-19 08:34
petboyです。
どうもご無沙汰しております。
先ほど、金峰山をネットで検索していたところ、326さんのブログがヒット・・!
何と、クライングを始められたようですね。
物凄くうれしいです。( ^)o(^ )
モコちゃんも大変元気なようで、なによりです。
私もクライングを初めて、早3年。
最近は、日向神や鳥栖の四阿屋(忘れたころに比叡山)あたりで遊んでいます。(笑)

実は明日に金峰山へ泊りがけで行く計画でしたが、生憎の雨で残念至極。
機会があればモコちゃんとも会いたいですし、ご一緒出れば幸いです。
Commented by 326 at 2011-09-20 07:07
petboyさん、おはようございます。お久しぶりです。
あっほんとだ。「金峰山 クライミング」で出てきました。
petboyさんのお店にお邪魔した昨年の3月頃はクライミングをしたいけど周りにする人が
いなくてなかなかきっかけがつかめないって感じの頃でしたね。
ちょうどその1年後に念願のクライミングを始めることができましたよ。
月1回程度しか練習にいけないので、まだまだですが、少しずつでも上達できればと思っています。
最近はずっと人工壁なので、そろそろ外壁に出てみたいですね。
是非いずれどこかでご一緒したいと思います。そのときには宜しくお願いします。

僕のブログや相方ブログに登場している通り、モコちゃんも元気ですよ。
すでにくじゅうのピークはたくさん制覇し、立派な?山ワンコに育ちつつあります(笑)
悪い癖が直らないところもいくつかありますが、それでも毎日癒されていますよ。


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