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2010年 11月 30日
あれっ?
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確か昨日8週目のレントゲンを撮影したはず・・・
撮影後はめでたくギブスが取れていたはず・・・

う~ん、この白いの何だっけ?

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by ex-mlwalk326 | 2010-11-30 07:13 | お知らせ | Comments(4)
2010年 11月 23日
渓谷の紅葉
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18日に霧島のドライブコースを走ってきました。
霧島神宮周辺、神話の里、丸尾周辺は見頃に近い状態に色付いていました。
妙見温泉辺りは色付き始めといった感じ。
霧島のドライブコース上の紅葉は今年はかなり美しく色付いているように感じます。

25日に再び紅葉ドライブを楽しむ予定です。
25日なら霧島神宮の階段の紅葉がいい色になっていることを期待しつつ・・・。

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                           最後の1枚は神話の里より

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by ex-mlwalk326 | 2010-11-23 06:54 | 季節 | Comments(6)
2010年 11月 22日
淡紅の彩
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by ex-mlwalk326 | 2010-11-22 06:41 | 季節 | Comments(0)
2010年 11月 21日
黒に映える
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by ex-mlwalk326 | 2010-11-21 07:48 | 季節 | Comments(2)
2010年 11月 20日
IROZUKI
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by ex-mlwalk326 | 2010-11-20 07:23 | 季節 | Comments(6)
2010年 11月 18日
霧島神話の里公園より
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by ex-mlwalk326 | 2010-11-18 22:00 | 季節 | Comments(2)
2010年 11月 17日
祝 ギブス生活延長決定~(TT)
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            ↑はイメージ画像。僕の手の写真ではありません。6週間経った今でもこんな感じで折れたラインがくっきりでした

昨日のブログタイトルは「大変だった左手生活」。昨日の検査で無事にギブス生活からオサラバできると確信して書いた記事です。ところが・・・。



レントゲン撮影が終わり、診察室のPC画面の前に案内されます。看護師さんが今回撮影した画像(6週目)と2週間前(4週目)の画像を比較できるように左右に並べて映し出しました。

うん? どちらもあまり差異がありません。というか今回撮影した方が何となく骨の離れた部分がはっきり写し出されているように見えます。前回は端の部分が一部くっつきかけた様子が見て取れたので、今回はくっついている部分がもっと広がっているはずだと期待していたんですが、前回と全く変わらず、端の一部がくっついているだけの状態です。前回はギブスをしたまま撮影して、今回はギブスをはずして撮影したので、折れて離れた黒い線が今回はっきりと写りこんだのかもしれませんが、それでも骨折から6週間経ってもまだ離れたままの状態であるというは事実。いつも笑顔の看護師さんも「悪くなってるように見えますね~」と難しそうな顔・・・。

先生の診断の結果、「ボルトで固定する方法はあるけど、ここまで頑張ったんだからもう少し頑張ろう!」って、またまた2週間の延長が決定(TT)。4週間を過ぎてから始めたリハビリで、固まって動かなかった指が少しずつ曲げられるようになって、もう少しだと期待していただけにちょっとショッキングな検査結果でした。

昨日の記事のように、左手生活には不便ながらもだいぶ慣れてきていたので、2週間の延長はそれほど負担にはならないんですが、溜めている家事(力仕事)をするのがまたまた先送りになるのは辛いかな。一番辛いのは、本格的な山への復帰が遅れてしまうこと。もうしばらくの間お散歩レベルの登山で我慢しなきゃいけないのはかなりのストレスです。

あ~、早く治ってくれ~!

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by ex-mlwalk326 | 2010-11-17 07:37 | その他・思うこと | Comments(7)
2010年 11月 16日
大変だった左手生活
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                              介護用の箸。これにはかなり助けられました☆

利き手である右手を骨折してしまったその日から、慣れない左手生活が始まりました。
毎日の生活でできること、できないことをちょこっとまとめてみました。

≪食事≫
右手で箸が持てないので、当初は左手でスプーン&フォークで食べていました。ただこれでは魚料理などの細かい作業ができず、従業員食堂のメニューがお魚の日は、近くのコンビニでおにぎりやサンドイッチを買って食べていました。骨折から1週間ほど経ったある日、百均で山用の救急備品を物色していた時に偶然見つけたのが、介護用の箸です。2本の箸が上部でつながっていて、軽めのバネの力でまるでピンセットのように食べ物を挟むことができます。これにより焼き魚など細かい作業を要する食事も左手で簡単に出来るようになりました。これは左手生活の必需品です!

≪食後の片付け≫
包帯をつけた右手をすっぽり大きめのビニール袋で被って、洗い物をしようと何度か試みましたが、握力がなく、スポンジを持って洗うことも支えることも出来ずに断念。洗い物は全面的に相方にお願いすることにしました。

≪氷≫
自宅の冷蔵庫は、自動製氷機が壊れているので、自分で氷をはずす作業をしなければなりません。その際、容器をねじる力を加えて氷を容器からはずさなければなりませんが、腕をひねるのが大変で、これが出来ません。

≪お風呂≫
洗い物同様、右手をすっぽりビニール袋で被い、相方の髪の毛用のゴムバンドで水の浸入を予防して準備完了。右手を上げて入ります。4週間経った後は、毎日ギブスをはずして手も洗い、入浴後再びギブスを装着。

≪着替え≫
当初はYシャツの一番上のボタンやカフスボタンをつけることが出来ませんでした。セーターやフリースなどの腕まくりもできず、バンドを締めるのも一苦労。今は痛みがないので問題ありません。

≪整髪≫
整髪料をつけることが出来ずに(整髪料を使用した後にネチョネチョした手を洗うことができないんです)、毎日洗いざらしの髪のまま。

≪運転≫
以前から右手を窓の外に出して左手だけで運転することが多かったので(良い子は真似をしないように)、左手1本での運転に慣れていたため、何の問題もなく運転できました。ただ右手でキーを差し込むことはできても回転させてエンジンを始動させることができずに、左手をハンドルの右側に回しこみエンジンを始動させています。さらに右のドアをしめることができないので、左手を大きく外に伸ばして右のドアを閉めます。

≪携帯メール≫
普段から携帯メール入力は、右手&左手の両刀遣いだったので問題なし。

≪パソコン≫
左手&右手の親指と人差し指で入力。問題なし。

≪筆記≫
当初は全く右手を使えなかったので、左手で幼稚園児のような字を書いてました^^;
その後右手でも徐々に書ける様になってきました。


いよいよ今日は6週目のレントゲン撮影の日・・・
今日でギブス生活におさらばできるか???

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by ex-mlwalk326 | 2010-11-16 07:35 | その他・思うこと | Comments(4)
2010年 11月 12日
骨折・・・その後
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                 矢印は手の甲の骨折箇所。手の甲と薬指の関節はまだまだかなり腫れている状態です

骨折したのが10月3日(日)。
4週間でギブスが取れると言われたので、本来であれば11月1日か2日には取れる予定だったんです。
ところが、3週目のレントゲンの前日に指をウェットティッシュでフキフキした際に薬指を小指方向に押す力が
加わったらしく、その後手に重い痛みを感じ始めました。こりゃ~やばいぞと感じながらのレントゲン検査・・・。
心配した通り、レントゲン写真を見ると素人目にもあきらかにずれてるって感じの状況でした。
その影響もあり、4週目のレントゲンでは多少つながりかけてはいるものの、まだまだって状態で、
ギブス生活延長決定~^^;。

今日でちょうど40日。来週火曜日の検診でやっとギブス生活から脱却できそうです。

6週間に渡る左手生活&現在進行中のリハビリについては後日レポします。

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by ex-mlwalk326 | 2010-11-12 07:19 | その他・思うこと | Comments(6)
2010年 11月 07日
霧島・観光客散策
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11月3日に池めぐりコースを1周歩いてきました。
前日の11月2日の検診で、ギブス生活から脱却する予定だったんですが、結果は×。
1~2週間の延長を宣告されましたが、特に危険な場所のない池めぐりコースなら大丈夫だろうと、ノンビリ歩いてきました。
10月30日に歩いた時よりもかなりいい感じに色付き、秋の霧島を存分に堪能できました。

今回驚いたのは、えびの高原の観光客の多さ!
龍馬伝の影響で霧島を訪れたのか、登山人気で登山愛好家や山ガールが増えたのか、最近の週末が天気が悪かったので、最高に天気の良かったこの日に集中する結果となったのか、ジオパーク認定で霧島に興味を持った人が増えたのか・・・。とにかく車と人で溢れ返っていました。えびの高原~不動池までの道路も両サイドに路駐だらけ。宮崎県警のパトカーがサイレン鳴らして蹴散らそうとしてましたが、この状態では全く無意味な行動ですね。今年の6月にも宮崎県警の行動には?&#(疑問と怒り)を感じましたが、今回はちょっとあきれながらサイレンを聞いていました。近くを歩いていた登山者も「宮崎県警はいつもあ~なんだよ」と融通の悪さを批判していました。

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                                  僕が大好きな場所。赤松林の登山道
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                                        白紫池の湖畔
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                                        六観音御池と韓国岳
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                              六観音御池展望台(後ろも下もランチする観光客で溢れていました)
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by ex-mlwalk326 | 2010-11-07 08:06 | 山行報告(霧島) | Comments(6)