2009年 06月 29日
膝の痛み解消の意外な裏技・・・
この数ヶ月間、膝の調子がいいんです。ウォーキングをしても登山をしても全く違和感や痛みを感じません。
実はあることを境に膝の痛みが嘘のようになくなってしまったんです。きっかけは何だと思いますか?

それは・・・

DISCO DANCE ♪ SATURDAY NIGHT FEVER~~♪ のディスコです!

えっ?って感じでしょう! それって膝に悪そうですよね。
3月8日に開催されたディスコダンスのイベントに参加し、思いっきり踊りまくったことは以前記事に書きました。
特に僕はかなり派手な踊りをするので、普通の人より膝への負担は大きいはずなんです。
それだけに、踊る前は、「後から膝が痛くなりそうだな・・・」と心配していたにもかかわらず、翌朝には膝が痛くなるどころか、
踊る前に感じていた違和感や軽い痛みもすっかり消え失せたのです。もちろんそれ以降も念の為登山やウォーキングの際には
必ずサポーターを欠かしませんが、以前のように痛くなることはありません。

荒療治ってあるんだ!と実感する今日この頃です。

膝の痛み解消の意外な裏技・・・_e0013365_1844495.jpg


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by ex-mlwalk326 | 2009-06-29 18:47 | 山の話 | Comments(7)
Commented by yasu at 2009-06-30 12:47 x
不思議ですねぇ~???
326さんが踊っている所を見て見たい^o^
私は先日、阿蘇の根子岳にオオヤマレンゲを見に行ってきました。
Commented by 326 at 2009-06-30 20:07 x
yasuさん、こんばんは☆
不思議でしょう! まさか膝を酷使するディスコダンスで膝の痛みが治まるとは・・・!!

根子岳のオオヤマレンゲ、HPで見せてもらいましたよ~。
すごいですね~。僕はまだあのルート歩いたことないんです。
初めて歩くときはどなたかにご案内頂きたいなぁと思うルートですね。

yasuさん、11月頭頃にでも是非ご案内くださいませ☆
Commented at 2009-07-01 10:05 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by オダリン at 2009-07-01 10:07 x
すみません。
間違って“非公開コメント”にしちゃいました。
Commented by halfnote at 2009-07-01 16:38 x
326さん,,こんにちは
膝痛にdisco ですか?
実は最期ほうになると痛くて困って居ました。
そ~っと誰も居ない所で試してみようかな?
Commented by 326 at 2009-07-02 06:38 x
オダリンさん、おはようございます☆
ディスコ踊って膝の痛みが消えるなんて、考えもしませんでした!
ダイエットって、オダリンさんは細身のイメージがあるんですが・・・
といっても長いことお会いしてないですけど^^;
Commented by 326 at 2009-07-02 06:42 x
halfnoteさん、おはようございます!
僕もマラソンの。練習で膝を痛めて以来2年間程、膝の痛みに悩まされてきました。
ディスコ効果は一時的なのかもしれませんが、とりあえずほっとしています。
再び痛みがやってきたら、僕もまたどこか踊りに行こうかと思います。
halfnoteさんも是非こっそりチャレンジを(笑)!


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